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Condividi questa pagina. Primo giorno: Pranzo : Pasta integrale, circa 80 grammi, cucinata con verdure; pesce magro, circa grammi.

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Si mescola facilmente coll'alcoole assoluto, coll'etere e cogli oli grassi.

Se vuoi provarne uno, frulla insieme 2 ricette dimagranti cetriolo cetriolo di ananas1 finocchio e 1 gambo di sedano. Oltre a essere molto dissetante, l'ananas aiuterà a drenare i liquidi e a digerire, il finocchio ti aiuterà a liberarti della pancia gonfia, e il sedano farà da disintossicante.

Come alternativa al sedanoa scopo depurativo, puoi scegliere tra i molti alimenti con potere depurativoche ben si prestano a un centrifugato dimagrante.

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Puoi sbizzarrirti a mixarlo in frullati di mela o di arance e carote ricette dimagranti cetriolo cetriolo cosiddetto ACEma per un forte effetto brucia grassi e depurante, ti consigliamo di provare a frullare insieme due limoni, un pompelmo e un pizzico di zenzero.

L'abbinamento limone e zenzero è perfetto per depurare, drenare e ottenere una pancia ricette dimagranti cetriolo cetriolo. Per togliere un po' di acidità, puoi mixare limone e zenzero con una verdura, come una foglia di cavolo nero al posto del pompelmo.

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Per chi non ama particolarmente il gusto aspro del limone e dello zenzero, ecco una variante buonissima a base di limone e mirtillo. Link addolcisce il sapore e rende più piacevole la ricette dimagranti cetriolo cetriolo, perfetta per drenare e sgonfiare, oltre ad essere un frullato ricco in anti-ossidanti che aiutano contro l'invecchiamento della pelle e rafforzando l'imunità! La mela è uno dei cibi più usati nei centrifugati.

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La sua consistenza aiuta a dare una certa cremosità e a bilanciare i sapori degli ricette dimagranti cetriolo cetriolo ingredienti. In effetti, puoi aggiungere la mela in qualunque centrifugato dimagrante, perché è ricca di proprietà che contribuiscono anche al dimagrimento: è depuranteaiuta ad abbassare il colesterolo, aiuta nella digestione grazie alle fibre che contiene.

Questo frullato verde è una ricetta molto popolare che unisce i benefici della mela, del cetriolo e dello zenzero, grazia a cui completare le diete.

Ti consigliamo di usare le mele rossepiù ricche di sostanze che aiutano a bruciare i grassi. Per renderla protagonista di un centrifugato, preparane uno con tre mele, qualche foglia di spinacino e una radice di zenzero.

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Prova un centrifugato fatto con una o due fette di anguria, 4 o 5 fragole e un limone spremuto. Oppure preparane uno con 2 fette di anguria, 1 mela rossa e il succo di mezzo limone. Ricette dimagranti cetriolo cetriolo lo zenzero è sempre il benvenuto, se vuoi dare un tocco in più Puoi anche aggiungere una carota, per dare un tocco di dolcezza e colore al tuo succo.

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